Er zijn veel onwetendheden over het woord herstel. Het staat niet gelijk aan genezing. Het is acceptatie van je kwetsbaarheden en toch een tevreden leven leiden. Herstel gaat dus niet over. Het is niet een tijdelijk iets. Je blijft je hele leven met herstel bezig. Het is een proces. Mijn herstel begon met de acceptatie … Meer lezen

Acceptatie wat een ingewikkeld proces is dat! Het duurde echt verschrikkelijk lang bij mij voordat ik mijn stemmingswisselingen echt geaccepteerd had. Eerst was het van” ik mis een stofje dat wordt aangevuld door medicijnen. Verder niks aan de hand.” Ik moest later toegeven dat er veel meer aan de hand is. De wisselende stemming beslaat … Meer lezen

Ik verbaas me erover hoe snel een stemmingswisseling kan gaan. Voel ik me de ene dag nog prima, word ik de volgende dag beroerd wakker. Ik weet dan dat er een moeilijke periode aan zit te komen. Toch zijn er al subtiele voortekenen, die ik heel moeilijk vind om te herkennen. Ik stoei hier al … Meer lezen