Stemming In Balans

Heb jij last van veranderingen in je stemming, zonder dat je daar een reden voor hebt?
Zoek je een manier om meer controle over je stemmingen en dus je leven te krijgen?
Dan is dit echt iets voor jou!
Ik bied je de mogelijkheid om meer bewust te worden van jouw wisselende stemmingen. Je leert herkennen wanneer er wisselingen ontstaan en wat mogelijke oorzaken zijn. Je krijgt meer controle over je stemmingen en dus meer regie over jouw leven. Dit alles doe je zelfstandig, stap voor stap aan de hand van het werkboek Stemming In Balans. Het werkboek is in een begrijpelijke taal geschreven en je zult het ook met plezier doornemen.
Heb je meer begeleiding nodig? Daar kun je de cursus Stemming In Balans volgen. Dit zijn 4 bijeenkomsten van 2,5, uur waar we met 3 andere cursisten het werkboek gezamenlijk doornemen.
De cursus en werkboek zijn bedoeld voor iedereen die worstelt met stemmingswisselingen.

Wees niet bang voor verandering, misschien verlies je iets goeds, maar krijg je iets beters.

Meld je aan voor de cursus

Bestel het werkboek

Lees alles over stemmingswisselingen en aanverwante zaken in mijn blog